ゆたぽん
AUTHOR

ゆたぽん

広島産まれ広島育ち。 筋トレ歴10年のキャリアを活かして 次の10年を生きるための、体作り・健康・サプリのことについて発信。 2月からオーストラリア留学に挑戦。 留学情報については随時更新。

  • 2020年6月6日
  • 2020年6月5日

ジム初心者におすすめのマシン5選を解説

どーも!ゆたぽんです。 最近ジムに通い始めました! マシンも沢山ある…。 どのマシンを使ったらいいの!? こんな事を悩んでいるあなたに、今日はおすすめのマシンを5つ紹介したいと思います。 この記事を読 […]