ニキビの原因アクネ菌とは。原因と殺菌方法。

どーも!ゆたぽんです。

最近ニキビが出来やすい。
しかも、赤ニキビやし…。

もうそれ、
ほぼアクネ菌のせいじゃないですか!?

ニキビに悩まされている人多いんじゃないでしょうか?

僕自身、高校・大学と
ニキビには悩まされてきました。

ニキビになる原因は
場所によっても違いますが

  • 睡眠不足。
  • 栄養バランスの乱れ。
  • ストレス。
  • ホルモンバランスの乱れ。
  • 洗顔のしすぎ。

なんかが有名なんじゃないでしょうか。
でも、これらを大きく分けると、

  • 皮脂の過剰分泌
  • ホルモンバランスの乱れ

になります。

皮脂の過剰分泌が行われると

アクネ菌が悪さをして、ニキビを作ります。

そこでこの記事では、

皮脂の過剰分泌によるニキビの原因について

紹介したいと思います。

この記事を読んで分かる事。

  1. アクネ菌について。
  2. 皮脂の過剰分泌によるニキビの原因。
    ・白ニキビ
    ・赤ニキビ
  3. ニキビを防ぐためのポイント。

アクネ菌とは、
常に肌に存在している、
常在菌の事で、細菌の一つです。
アクネ菌は細分化すると66種類にも分類することが出来ますが
大きく分けると善玉菌・悪玉菌の2種類に分類できます。

それぞれの効果は、

善玉菌・・・肌のバリア機能。
悪玉菌・・・ニキビの原因になる。

といったものです。

リス
腸内細菌と一緒だな。

善玉菌は、肌を弱酸性に保つ機能を持ち、
肌の免疫力を高める機能を持っています。
しかし、
悪玉菌は、皮脂が大好きで
過剰に分泌された皮脂を食べに来ます。
食べるだけならいいですが、
皮脂を食べると毒をだし、これが原因でニキビが出来てしまいます。
ニキビが出来ない。出来にくい。と言う人は

この悪玉菌が少ない事が分かっています。

ニキビの原因

ニキビの原因は、

  1. 詰まった毛穴
  2. 皮脂の過剰分泌

この二つが大きな原因です。
しかし、

  • 白ニキビ
  • 赤ニキビ

これらは、それぞれ多少異なるので、
その原因紹介していきたいと思います。

ニキビの原因➀白ニキビ

白ニキビが出来る原因は、

毛穴がつまり、出すべき汚れを出せず、

皮脂が詰まってしまう事が原因です。

白ニキビが出来る流れ毛穴が詰まる。

出すべき汚れが出せない。

汚れ(皮脂)が溜まる。

白ニキビの完成

毛穴が詰まる原因としては、

  • 脂質ばかり取る食生活。
  • 洗顔が出来ていない。

などが原因として挙げられます。

ニキビの原因②赤ニキビ

赤ニキビを一言で表現するならば、
白ニキビの進化系です。

リス
びっくりするくらい嬉しくない進化だな。

赤ニキビの原因は、
アクネ菌の悪玉菌が
「ポリフィリン」という毒を出し
毒と白血球が戦うために、
炎症を起こして、赤ニキビが出来てしまいます。

赤ニキビが出来る流れ悪玉菌が
溜まった皮脂を食べにくる。


食事をしたら?

排泄する。

それが「ポリフィリン」(毒)。

毒を倒すため、
白血球が派遣される。

戦いが起こり
炎症を起こす。

赤ニキビの完成。

アクネ菌の殺菌方法

じゃあアクネ菌をどうやって
倒すんだ?

と、いう話になるのですが、
ここでは、殺菌作用のある薬・化粧水をおすすめします。

  • アルコール・エタノール
  • サリチル酸ナトリウム
  • いおう

こういった成分を含んだ薬・化粧水を使う事がオススメです。

ただ、肌には悪い事をする菌のみならず、
良い事をしてくれる常在菌もいるため、
これらも同時に殺菌してしまうと、
返って肌に悪影響が出ます。

なので、
こういった薬・化粧水を使う場合は
極力ニキビが出来ている患部に塗る事をオススメします。

ニキビには洗顔が大事

  1. ニキビは、肌に汚れが詰まることが原因で出来る。
  2. 汚れ(皮脂)が詰まると白ニキビが出来る。
  3. 詰まった皮脂を食べに来たアクネ菌が毒を出すので、
    炎症を起こし赤ニキビになる。
  4. アクネ菌の殺菌には
    ・アルコール・エタノール
    ・サリチル酸ナトリウム
    ・いおう
    などがオススメ。
  5. でも大事なのは、そもそも汚れを詰まらせないこと。
    洗顔が大事。

今日も何か一つでも有益な情報をお届け出来ていれば、幸いです。^^v